主要使用部位： 手背部及手腕、手肘局部 
使用遮盖剂类型：盖百霖手部装
使用工具：小号笔刷

尽管使用前仔细的阅读了使用注意事项以及先期使用的病友们的经验帖子，在刚开始的几次，还是没能避免弄的乱七八糟：）幸好我比较善于总结经验，屡败屡试，现在。。。嘿嘿，技巧差不多是突飞猛进！现在我已经体会到 “每周只需麻烦一次，接下来就可以持久的享受一个正常人平凡的快乐”。看到自己的双手自信自如的工作着，心里的甜蜜真的是语言无法比拟的，所以在这里，我愿意把自己的一点心得与大家分享，希望我码出的这些方块字可以减少大家使用中不必要的失败，更早更快的享受生活之美：）?
建议初期使用遮盖的朋友，一定先要用小笔刷进行涂抹，因为大的笔刷不太好掌握沾取的量和刮干的程度。所以要先用小笔刷涂抹，待熟练后可换用大的笔刷轻松涂抹啦。。。。
使用过程：
首先，彻底清洗手部，最好使用香皂，保证涂抹部位没有油性便于涂抹的均匀性。挤出遮盖剂，使用小号软毛毛笔沾取液体。注意，要把握笔尖的含水量，水过多涂边缘时不好控制，水过少又容易在涂大面积时二次沾取与第一次有重复涂抹造成上色不均匀。
我的作法是以垂直笔尖不滴水后再轻轻在瓶口刮一下为合适。
首先，从拇指手腕处开始涂抹，第一笔涂在离正常皮肤边缘稍近的位置，这样的作用是这时笔尖的水量刚好可以轻松的描边。速度可以慢一些，手尽量不要抖，不要一次描很长的边缘，这样就可以很快的和你的第一笔汇合。接下来依次涂抹所有的手指。需要注意的是，手指根部很容易上色，并且上色后又很不容易掉色，所以涂抹时尽量等其他部位涂抹后用笔里剩余的液体干刷过去，保证液体的连贯性就行了。
强烈建议先涂左手后涂右手，这样在用左手战战兢兢涂完右手无论眼睛还是肌肉都有些微酸的情况下，换手涂抹时会发现自己的速度和经验还有耐心竟然会增加这么多哦！
特别说明，等遮盖剂完全干透后，当时看起来一定要比正常皮肤稍稍淡一些。即在亮光下稍看到比正常皮肤暗一点。。。

以上是正常涂抹的方法，下面，我要介绍独家无敌遮盖秘诀啦~^-^
*时差法
用于颜色深浅的把握。用过遮盖剂的朋友都知道，最苦恼的莫过于涂抹后颜色和正常皮肤色的差异，我开始也深受困扰，可能是我的肤色较白一些，抹上后看起来虽然不至于象酱油那么深，可也总象用了碘酒没洗手，哈哈。其实很简单啦，就是控制遮盖剂在手上停留的时间。我也是在使用中无意发现的，只要觉得颜色差不多达到效果，马上用清水洗手即可。我最成功的一次是用后4小时洗手！后来我又试着增加和减少时间，效果就没有这么理想，所以，我最佳的停留时间就是4个小时左右了，朋友们还要根据自己的肤色调整时间的，也就是几次就完全可以掌握啦！

*渐变法
适用于手指全白的朋友。顾名思义，涂抹时从手指根部涂向指尖，颜色渐浅，可以使得手指看起来挺拔修长，关键是不会有没洗净手的观感，嘿嘿。

*枯笔法
用于手背与手心交接处边缘色差的处理。手心向里，沾取极少的液体（但笔尖不能干）以拇指下方与手腕的交接处开始涂抹，然后用近乎干枯的笔尖均匀刷向手心，可以向手心位置刷多一些，这样即便有些许色差也会在靠手心的位置，不易发觉。